Jostain (minulle tuntemattomasta syystä). Strsessaan ja narskutan.

Kärsin siis hampaiden narskuttelusta jota kutsutaan bruksismiksi.

Öisin siis Stressaan ja Narskuttelen! Päivisin ravaan ulkona ”happihyppelyllä”.

Päätin vähentää stressiä ja purkaa ahdistusta luomistyöhön. Heräsin aamulla ja ryhdyin hommiin.

Hammaslääkärini kehoitti minua vähentämään stressiä. Silloin myös öinen narskuttelu saattaa vähentyä.